Waarom Spinal Flow werkt
De Spinal Flow Technique is ontwikkeld door Dr. Carli Axford en is gebaseerd op een eenvoudig principe: het lichaam is intelligent en weet hoe het moet herstellen als het zich veilig voelt. Wanneer je zenuwstelsel chronisch gespannen is, raakt het uit balans. Je staat continu in een fight, flight or freeze stand, alsof er direct gevaar is waar je op moet kunnen reageren. In deze stand worden belangrijke herstelprocessen in je lichaam gepauzeerd. Je komt niet meer echt tot rust. Spanning hoopt zich op, de ademhaling versnelt, de spijsvertering raakt verstoord, en heldere gedachten maken plaats voor onrust. En zo leidt een overspannen zenuwstelsel tot een scala aan fysieke en mentale klachten.
Spinal Flow helpt je zenuwstelsel ontspannen en maakt ruimte voor het herstelproces van je lichaam. Via zachte aanraking op specifieke punten langs de wervelkolom – de access points – geef je het zenuwstelsel direct een signaal dat er op dit moment geen reden is voor stress. Het lichaam herkent dit als een moment waarop het in de rest & digest stand mag gaan staan. Het herstelmechanisme van jouw eigen lichaam wordt geactiveerd en dat weet precies wat het moet doen.
Hoewel Spinal Flow een unieke methode is, is het geïnspireerd door verschillende wetenschappelijk onderbouwde disciplines die de verbinding tussen lichaam en geest centraal stellen. Spinal Flow verbindt inzichten uit de neurowetenschap, epigenetica, chiropractie en energetische geneeskunde. Het helpt je om weer op een veilige manier verbinding te maken tussen je hoofd en je lijf.
Je zenuwstelsel is het communicatiesysteem van je lichaam. Het regelt alles wat je automatisch doet: ademhaling, hartslag, spijsvertering, herstelvermogen en je emotionele balans. In een ontspannen toestand stroomt informatie vrij door dit systeem en blijft je lichaam in balans.
Maar wanneer stress zich opstapelt raakt het zenuwstelsel overbelast. Het lichaam schakelt over op overleven: het blijft alert, gespannen, ‘aan’. Daardoor raakt de natuurlijke communicatie tussen hersenen en lichaam verstoord. Signalen komen niet goed door, en spanning blijft hangen.
Binnen Spinal Flow spreken we dan van blokkades: plekken waar de stroom van informatie, energie en regulatie stagneert. Die blokkades ontstaan wanneer stress niet meer verwerkt wordt en het lichaam geen ruimte krijgt om te herstellen. Ze manifesteren zich als fysieke spanningsplekken op de wervelkolom, waar zenuwen uit het ruggenmerg treden en verbonden zijn met organen, spieren en emoties. Op die plekken raakt de doorstroming letterlijk geblokkeerd.
Er zijn drie vormen van stress die deze blokkades kunnen veroorzaken:
Fysiek – zoals blessures, overbelasting of een verkeerde houding
Emotioneel – zoals onverwerkte ervaringen, trauma of mentale druk
Chemisch – bijvoorbeeld door voeding, toxines, medicatie of hormonale disbalans
Wanneer spanning zich langdurig vastzet, kan dat leiden tot allerlei klachten: van slaapproblemen, concentratieverlies, vermoeidheid en onrust tot terugkerende pijn, spijsverteringsproblemen, burn-out, hormonale disbalans of chronische aandoeningen. Ook depressieve gevoelens, angstklachten of een voortdurend gevoel van overprikkeling kunnen het gevolg zijn van een zenuwstelsel dat zich niet meer kan reguleren.
Door blokkades te lokaliseren en het zenuwstelsel te helpen ontspannen, kan het lichaam weer terugkeren naar herstel en balans van binnenuit.
Het effect van stress in ons zenuwstelsel
Langs de wervelkolom liggen zeven zones die cruciaal zijn voor regulatie en communicatie: de gateways. Deze zones zijn verbonden met specifieke zenuwplexi, organen en emotionele thema’s. Afhankelijk van waar op de wervelkolom blokkades zitten, wordt de doorstroom van signalen en het zelfherstellend vermogen naar de verbonden cellen en organen geblokkeerd en ontstaan er klachten.
Tijdens een Spinal Flow-sessie werken we met 33 access points: neurologisch gevoelige punten op je huid, vooral op het hoofd en het heiligbeen. Deze punten maken rechtstreeks contact met de dura mater, een beschermvlies rondom je wervelkolom. Door via deze punten contact te maken met je zenuwstelsel geef je het signaal dat er op dit moment geen acuut gevaar is, waardoor het lichaam los kan laten.
Daarbij herstelt de ritmische stroom van cerebrospinale vloeistof in de ruggenmerg: een vloeistof die hersenen en ruggenmerg voedt, beschermt en activeert. Ze speelt een cruciale rol in het reguleren van cellen, het verwerken van informatie en het activeren van herstel. Wanneer deze stroom vrijkomt, herstelt de communicatie in je hele systeem.
Wanneer het zenuwstelsel opnieuw vrij kan doorstromen, herstelt het contact met elk deel van je lichaam. Daardoor ontstaan er vaak diepe en soms onverwachte veranderingen. Mensen ervaren verlichting van chronische pijn, meer rust in hun hoofd, verdwijnen van fysieke klachten die al jaren speelden, of het doorbreken van hardnekkige emotionele patronen. Ook slaap verbetert, energie komt terug, en gevoelens van vertrouwen, helderheid en gronding nemen toe.
